SøkMin side
Aktuelt

Slik skaper du trivsel i kollektivet i eksamenstida

Eksamensperioden kan være hektisk og stressende, men med litt ekstra omtanke kan dere skape en trivelig og støttende atmosfære i kollektivet.

3 trivseltips eksamen

Tre tips til trivsel i kollektivet under eksamensperioden

Vi har spurt Trivselsvert Jessie om hennes beste tips:

1. Lag en eksamenskalender

Skiv opp når folk har eksamen og heng den på et fellesområde i kollektivet. Det gir oversikt og gjør det lettere å vise hensyn.

Trivsel i kollektiv

2. Gi en oppmerksomhet!

En tepose, en sjokolade eller en hyggelig lykke til-hilsen kan gjøre dagen. Spleis på favoritt-energibaren eller en annen liten oppmuntring – det viser at dere støtter hverandre.

Samhold i eksamenstida

3. Smil og vær rause med hverandre

Små ting betyr mye og et lite smil kan gjøre stor forskjell. Spør hvordan det går, gi en klem eller tilby å lage kaffe. Å være rause med hverandre og vise omsorg er viktig i en hektisk og stressende eksamensperiode, og å bli sett og støttet gjør alt litt lettere.

Smil og vis hensyn til dine medbeboere

Sammen kan dere støtte hverandre gjennom denne perioden og bidra til en litt hyggeligere eksamenstid! Og husk: Det er viktig å ta seg pauser og koble av :)


Oppdatert 14.05.2025

Til toppen

Aktuelt fra Samskipnaden

Se alt fra aktuelt